2015年も1/4が過ぎましたが、皆さまの目標達成具合はいかがですか?
わたくし、実は数年前から年初の目標というヤツを立てるのをやめてしまいました。
どうも、目標を立てると、これに縛られてしまいストレスがたまりがちになってしまうということに気づきまして。すんごい頑張っているのに、目標に到達しないがために、自分を責めてしまい、達成感や幸福感を得られないというループを繰り返す時期がありました。
目標を立てるのをやめると
・自分がだらけるんじゃないか
・ダメな人間になるんじゃないか
と若干不安はありましたが、目標設定を辞めてからの方が、なぜかいろんなことが上手く行くようになったのです。そのかわり、別の形を導入していて、その方がうまく行くということに気づきました。(呪術とかスピリチュアル系ではありませんよ!)
人には
・目標を定めた方が上手く行く人
・目標を定めない方が上手く行く人
の2種類があるそうです。「イチロー型か松井秀喜型か」と表現すると、わかりやすいですね。イチローは、コツコツ目標を決めてクリアしていくタイプ、松井秀喜は一つ「これ!」と決めたときの集中力が凄いタイプ。
自分がどちらのタイプかわからないという人は、以下のページの下の方にYes/Noの簡単なテストが掲載されていますので、ぜひやってみてください。
エニアグラムでイチローと松井秀喜の性格を分析すると
http://www.papy.co.jp/plus/sc/kiji/1-1000361-84/
自分がどっちのタイプなのが見極めることが、とても大事です。